第69章 一个念头2(第2/2 页)

会导致感染。”医生这句叮嘱将两个神游的人拉回现实。

这个月主要补充蛋白质和维生素，营养补充比上个月更为丰富。

当然，同样是适当的摄入。

孕后三个月。

这个时候基本能确定怀上宝宝了，两人进行了产检建档。

李云朵每天都保持充足的睡眠，午休一小时。

此外，为了避免感染和炎症，她都勤换内裤，且选用温和透气宽松棉质的。

也没忘记对胸部进行护理，保持清洁。

这个时候可以适当的做一些有氧运动，但不能太剧烈。

营养补充依旧是重中之重，同样不能补太多，度的把握很重要。

孕后四个月。

营养上主补锌，其他次之。

月初到医院检查的时候，唐予棉还没问，医生看了他一眼，意味深长道：

“咳，这个月胎位稳了，有些夫妻间的事可以做了。”

闻言，两人脸一红。

“不过要注意分寸啊！”

见人害羞，医生又补充了句，他也挺羞耻，不过身为医生，这还是要说的。

适当的房事对生孩子也还有好处的，当然，这指的是顺产。

这个月，李云朵每天都保持八九个小时的睡眠，三十分钟左右的午休。

怕影响到宝宝的生长发育，她的穿着逐渐变得宽松。

孕后五个月。

营养上主补钙，其他次之。

两人去医院做了四维彩超，排除胎儿畸形。

好在，孩子很健康。

李云朵偶尔会外出散步，空闲时会注意胎动次数，远离辐射环境，基本不吃药。

这个月，她搬到富源小区的别墅里住。

孕后六个月。

营养上主补铁，其他次之。

两人定期进行产检，密切观察胎儿的发育情况。

李云朵到医院做妊娠糖尿病筛查，好在，结果是没有。

一空闲，她就会去晒太阳、运动。

这个月份的胎儿对外界有感知，家里一堆人都给宝宝做胎教。

孕后七个月。

营养上主补DHA，其他次之。

从怀孕28周开始，产检的频率由原来每个月进行一次改为每两周进行一次。

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